細胞再生力、除菌力、高保湿力、さらにナチュラルなリカバリング効果

高機能水ジェル【バッサ】
バッサは水の最先端技術の研究から生まれた素肌のための自然治癒誘導体です。 水の75,000倍もの水素イオンが細胞レベルで水分補給を行いセラミドやコラーゲンの形成を助けます。

スキンケア安心100%見つけました。
詳しくはこちらの→高機能水ジェル【バッサ】 のホームページをご覧ください。 お年寄りから子供まで敏感肌(アトピー)の方でも安心して使えるスキンケアです。

2006年08月22日

振り返り反省

 珍しく今日も更新。
 いや簡単な事からコツコツとやっていく来ましょうよ。

まずは自分を振り返る

 成人アトピーになり始めた頃はそうでもないと思うけど、ひどくなり始める少し前からあまりかまずに食べるようになっていることに気がつきました。
 出産して子供が出来思い返すとその頃から、食事に時間をかけなくなったことに気がつきました。
 ひどいときには丸呑み(笑)
 まずはこんな簡単に改善できるところからと、思い立ちました。

 しかしこれが意識しないと意外に習慣は変えられない物です。
 まずは心に置くことからはじめることにしました。

噛むことは良い頃だ

 ・噛むことがまず消化の第一段階
  口の中の唾液が消化を助けるので、噛めば噛むほど消化を助け臓器に負担をかけない。

 ・満腹感
  噛むことからくる満腹感に加え、味覚から来る満腹感が神経も刺激
  肥満予防になります。

 ・脳が活発になる
  噛む事が脳に刺激を与え血流促進し、脳が活発に動き出す。
  全員の筋肉も活発になる


面白いデータ発見
 十勝歯科委員会←よく噛む子の方が成績いいんだってさ

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ラベル:アトピー 改善
posted by 猫又 at 12:50| Comment(4) | TrackBack(0) | 対策・改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月21日

こう考えてみた

 ああ、テンポ良い更新を心がけたいのに又この挨拶です。
 お久しぶりでの更新です。
 みなさんアトピーの調子はどうでしょう?
 私は今足がかなりひどいです。
 ひどい人に比べればずいぶん軽いのでしょうが・・・。
 足全体的に掻きむしった後があったりします。
パソコン周辺は暑く椅子でないので、長時間座ると汗が出てそのせいもあり、更新する気になれません。(涙)涼しい時間帯は忙しいし。

 所で最近思うことがあるのですが、こんな事です。
 
共通点て何でしょう。

アトピーの人の特徴であげられる物がいくつかあるようです。
 そういう特徴がある人=アトピー
と考えた場合、それが改善されればアトピーなるのかなーと、最近考えるようになりました。
 みんなも考えてるかしら???
 病気を考えたときたとえば、下痢は症状で原因は悪い物食べたとか、お腹冷やして寝たとかでしょ。
 アトピーは痒みが症状で、原因は????不明とされています。
 でも共通点としてあげられる部分はかなり多い、複合的原因かで症状痒みとなってるのかなと思います。

 共通点を探しそれの改善がアトピー治療に繋がるのかなと思い調べてみました。

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ラベル:アトピー
posted by 猫又 at 12:16| Comment(0) | TrackBack(0) | アトピー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月10日

日焼け対策

 アトピーって日焼けが良くないと言われています。
 私も医師に日焼けをしないように指導を受けています。
 患部を見せるためにスッピンで病院に行っていたのですが、幹部を保護するためにも日焼けいないためにも、お化粧をするように勧められました。

紫外線って??
 なぜ紫外線がいけないのか調べてみました。
 湘南工科大学のホームページに詳しく書いているのを見つけました。
 アトピー治療に用いる場合もあるそうですが、私の場合は日焼け厳禁です。
 かかりつけの医師に聞いてみることをお勧めします。
 アトピーには気をつけてほしい紫外線の影響は

 ・日焼けによる細胞へのダメージ
 ・白内障
 ・免疫機能の低下等でしょう

白内障予防にはサングラス
 以前アトピーの人は白内障などの合併症になりやすいと説明したことは覚えているでしょうか。
 白内障の原因の一つに紫外線も含まれます。
 もともとアトピーの人のバリア機能は低いので、白内障になりやすいので気をつけたいところです。
 サングラスの選び方としては、

 その前に・・・。

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ラベル:合併症 アトピー
posted by 猫又 at 14:50| Comment(6) | TrackBack(1) | 夏対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月04日

水をはじく肌を取り戻せ

 今考えると2年前の肌は最悪でした。
 もう年なのかと思っていただけなのですが、今考えると企業に奪われていたのです。
 お風呂に入ると肌に水がまとわりつく感覚・・・。
 これが世に言う「老化で水をはじかない肌になる」何だと思っていたのです。

 しかし今現在私は水をはじく肌を取り戻せました。現在アトピー以外はツルツルです。

これまでの経過
 結婚前はもちろん水をはじいていました。
 しかし結婚後3年気がついたときには、水をはじかなくなりました。
 その1年後には水をはじく体に戻りました。

 この間何があったのか

はじかなくなった原因と思われる
 結婚後石けんからボディーソープになりました。
 3年後にはアトピー悪化していました。
 料理が未熟でバランスが悪いのも一つの要因になっていると思います。

よくなったこれまでの経過
 スーパー三穀米は効きました。食べた次の日から急に肌が水をはじき始めやめて三日後ボディソープ洗浄でまた水がまとわりつきましたが・・・。
 またもスーパー三穀米を食べ始め、石けんを使用その後食べやめても水ははじき続けます。(詳細はまたの機会に)
 現在はガスール使用。これだけでもかなり調子はいいです。
 なので食生活改善はあまりできてないが、最近では栄養補助食品を欠かさず飲んでいるので、すこぶる調子がいいです。
 ↑(こちらもまた別の機会に紹介します)
  

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しかし病院での指導は
 ボディソープ使用は気にしなくていいでしょう。
 しかしシャンプーなどはよく洗い流し、早く乾燥させるかそれができないときは、髪をまとめて地肌につかないよう注意してください。
 幹部はたわしなどを使わず、手洗いをしてください。
 とのことでした。

 この言葉に「なぜ?」と感じたのが経皮毒を調べるきっかけにもなったのですが、調べていくうちにその言葉の根拠がわかりました。

 それは界面活性剤にありました・・・
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ラベル:入浴 美肌
posted by 猫又 at 10:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 対策・改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月31日

朝シャワーのパワー

 汗は乾くとラップ上になり皮膚と汗のラップの間にバクテリアが発生、時間を追うごとに爆発的に増加していく・・・。
 この説明がされているサイトに朝シャワーを勧めていましたので、私も毎朝早速シャワー開始したのですが、それを見た主人に

 「朝シャワーは心臓に負担がかかるよ、俺の知り合いがそれで亡くなった人もいるから・・・」

 不安になって早速検索開始したところ、正しくやれば効果はいろいろ正しいシャワーの浴び方?(笑)多数発見しましたので、今日はそれをまとめていきたいと思います。
 朝のシャワーは特に低血圧の人に効果絶大のようです。
 ちなみに私も低血圧です。

朝シャワーのコツ
・湯温は41〜42℃
・たっぷりのお湯で勢いよく
・末端から徐々に中心へ(手足の先から)
・時間は3〜5分長くても10分以内(のぼせます)
・冷水でツボを刺激するとシャキッと体が目覚める

高血圧な方の危険
 高血圧の方が危険なのは脱衣所とお湯の温度差にあります。
 急激な温度変化に血圧が急上昇し、心臓に負担がかかります。
 朝シャワーでも急に心臓などの位置に当たる胸当たりから浴びると、心臓に負担をかけるので末端から浴びる用にします。
 小学生のころプールに入る前足先など徐々に水をかけて入りましたよね、それは体に負担をかけないためなのです。

それでは朝シャワーの効果を説明していきたいと思います。
っとその前に

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ラベル:夏バテ
posted by 猫又 at 12:00| Comment(1) | TrackBack(0) | 入浴 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月26日

最近の記事について

 私の書くサイト見に来ている友人にこんなツッコミを受けました。
 「最近の(ここ)とか(資料1)は辞めた方がいいんじゃない」って事です。
 最近私ブログの資料の題名をいちいちコピペするのが面倒になり、省略していたのですが、友人から怪しく見えるよと指摘をされました。
 言われてみて読み返すと確かに怪しく見えますね。
 私のことをよく知らない人がこのサイトを見たとき、いったい何処に飛ばされるやらって思って押したくても、押しにくいことに気がつきました。

 これじゃみなさんに役立つかもの志が意味ない・・・。

 今後より又改めて資料1などの省略でなく、出来るだけサイト名入れていきます。
 読みにくくてごめんなさいです。
 以後気をつけますね、ちなみに今まで書いてる文で怪しいところに飛ばすような資料は一切掲載していません。
 今後自分が忘れたときに読み返すつもりでこのブログを制作しています。
 安心して読んでください。

posted by 猫又 at 23:34| Comment(2) | TrackBack(0) | たわごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月25日

経皮毒総集編

 ずいぶん立ってしまいましたが、総集編です。
 自分の中で調べ尽くし、結論が出た感じだったのでまとめるのが正直めんどくさくなってました。
 もう辞めようかなーなんて・・・。(笑)
 でも期待して待ってくれている人がいるかもと思い今日総まとめです。

経皮毒
 まずは見てほしい資料、以前にも紹介しましたが
 資料1←ここを見れば何が危険で今地球で何が起きているかを感じることが出来ます。
 生活排水が海を汚すほとんどの原因となっていますが、よくよく考えれば企業が消費者に危険性を知らせない結果ですので、家庭から流れる工場排水ともいえるのではと、私は考えます。
 知らないで使わされる、CMでは本当によく見えるそれらを使って家庭排水の責任を問われるのも何だかなーって感じですよね。
 そういえばエコライオン、CM変更されましたね。
 環境に優しい洗剤から→環境に配慮した洗剤へ。(笑)

 用はCMに騙されるなって事ですよね→資料2
 危険な物を見分けるために自分でも勉強しないと家族に毒をもる事になります。しかしすべてを調べるのは無理です。
 日々化学物質は生み出されているからです。
 しかし経皮毒をさけるには、接触しない事が一番です。
 資料3←せめてここに書かれてる物は心にとめて、買う前にチェックする事を習慣にすれば日々の生活がより安全になるってことですね。
 はっきり言ってあげていくときりがないし、それをすべて回避するのはほとんど不可能に近いことです。
 100%安全は無いでしょう、たとえるなら無農薬野菜でも土壌がすでに汚染されている地球また雨もすでに汚染されている、その上化学肥料やっている物よりも、無農薬をえらびましょうねってことです。
 気にしすぎれば食べられる物は存在しません。
 

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posted by 猫又 at 12:10| Comment(4) | TrackBack(0) | アトピーの原因? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月21日

お詫び

 前回朝にシャワーをすると良いと書きましたが、正しい方法でしないと心臓に負担かけることが分かりました。
 高血圧の方は急激な体温変化に耐えられず、最悪の場合死に至る場合があることが分かりました。
 しかし正しい方法で入浴すると、目覚めの効果や交感神経に働きかける事が出来たり、リンパマッサージの効果も得ることが出来ることも分かりました。
 ちゃんとした情報にまとめ上げるためしばらく勉強したいと思います。

 正しい入浴法として改めて更新しますのでしばらくお待ちください。
posted by 猫又 at 10:06| Comment(2) | TrackBack(0) | 対策・改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月19日

夏バテ突入

 久しぶりの投稿です。
 最近早くも夏バテに突入している猫又であります。
 それに加え来客数の減少、ランキングの順位低迷・゚・(ノД`;)・゚・で元気とやる気が失われています。
 そんな時このブログ立ち上げて以来の初めての方からコメントが入りやる気を取り戻しました。
 ちなみにこの回です。→ここ
 いつもコメント入れてくれる人はいるのですが、長い付き合いなので寂しがりの猫又のために入れてくれるんだろーなーと思うと、それも申し訳ない感じで・・・。
 テンション下がっていたところ何で本当に嬉しかったです。
 つたない記事でも人の役に立てる事があると思うと、テンションアゲアゲです。
 いつも読んでるけどコメント入れてない人とかいたら気軽に入れてください、私の大きな原動力です。ついでにポチもお・ね・が・い!


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 そろそろ経皮毒総集編を書き上げてしまう予定でしたが、自分自身の体の不調も感じますので先に夏対策の話をしようと思います。

 まずは夏と言えば汗ですね・・・。

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ラベル:夏バテ
posted by 猫又 at 01:37| Comment(2) | TrackBack(0) | 夏対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月10日

経皮毒・ステロイドも共に

 肌への吸収率
 資料1を見ていただけるのが早いと思いますが、これはステロイドの吸収率です。
 経皮毒もこれと同じで肌が柔らかいところから吸収されやすいことになります。資料見た方が勉強になると思いますが、開くのが面倒な方のために
こんな感じです↓
部位 倍数(腕の吸収率を「1」とした場合)
頭皮 3.5
額 6.5
頬 13
首 6
腕 1
腋 3.6
背中 1.7
性器 42
足首 0.42
ちなみにここのサイトには書かれ言いませんが口の粘膜の吸収率が一番高いです。皮膚の13倍とも言われてます。それなのに危険な歯磨き粉を使っていた私・・・。

 こうしてみると今の医師の指示の方が正しいと言うこと出てすね。
 現在の医師にかかる前の医師からの指導では、首にも強いステロイド(マイザー軟膏)を使用していました。
 吸収率が良いのに強いステロイドを使うと悪いから顔には使わないステロイドを、首はこの表見ても額と大差ないのに体用を使うのは確かにまずいです。

 現在経皮毒アトピーの原因とされてる根拠として・・・

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posted by 猫又 at 15:48| Comment(6) | TrackBack(1) | アトピーの原因? | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする